Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 40,72g | Białk: 93,07g | Węglo: 57,32g.
Śniadanie: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Rapa Cotta, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Obiad: Prosciutto Crudo, Pomodori Ciliegini, Fagiolini Bolliti, Mozzarella di Bufala. Przekąski/Inne: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Melinda Mela. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|