Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2040 kcal
|
Tłusz: 94,73g | Białk: 229,61g | Węglo: 159,32g.
Śniadanie: Черешня, Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семейные Секреты Имбирь Маринованный, Молоко (Цельное Молоко), Балт-Фиш Плюс Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Петрушка, Увелка Крупа Пшено, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Болгарский Перец, Помидоры, Чеснок, Мирролла Рыбий Жир, Котлеты "Мамкины", Подсолнечное Масло, Яйцо "ГОСТ". Lunch: Level Up 100% Whey Банан, Подсолнечное Масло, Лук Репчатый "ГОСТ", Куриная Грудка "ГОСТ". więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|