Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2416 kcal
|
Tłusz: 37,05g | Białk: 160,01g | Węglo: 355,80g.
Śniadanie: Choco Crusties Manusol MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Cookie Crisp MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia. Lunch: Broccoli Freshona Lidl MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO. Obiad: Gamberetti le Specialità di Beppe MIO, Salmone MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|