Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2185 kcal
|
Tłusz: 74,28g | Białk: 136,32g | Węglo: 247,03g.
Śniadanie: Сырники, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сила Традиции Клубника Протертая с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная. Obiad: Сырники, Абрикосы, Нектарины. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Победа Шоколад Горький 55%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|