Dziennik ann4ouss_, 12 lip 19

неплохо)
64 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2019:
1864 kcal Tłusz: 85,36g | Białk: 103,94g | Węglo: 170,83g.   Śniadanie: Сарафаново Молоко 2,5%, Nescafe 3 в 1 Mild, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Pasta Mania Рожки, Вареное Яйцо. Drugie Śniadanie: Коричневый Сахар, Вареное Яйцо, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Вареная. Przed Obiadem: Шоколадница Карбонара. Obiad: Леовит Кисель Очищающий. więcej...
304 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ann4ouss_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.