Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 129,43g | Węglo: 139,50g.
Śniadanie: Sojasun Soya Drink Natural, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Meringa. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Sesame Crispbread, Bofrost Biete Erbette, Fettina di Vitello. Obiad: Felicia Bio Pasta Biologica Multicereali, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Peperoni. Przekąski/Inne: Prozis Roasted Peanuts, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Frappuccino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|