Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 113,48g | Węglo: 140,17g.
Śniadanie: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вятская Дымка Творог 1%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Целебная Радуга Варенец Термостатный с Клубникой, Персики. Przekąski/Inne: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|