Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2019
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 52,83g | Białk: 65,82g | Węglo: 109,11g.
Śniadanie: Магнит Банан, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Кедровые Орехи , Сваренное Вкрутую Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Центрторг Киви, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Кабачки Тушеные, Папина Лавка Хек Филе (Медальоны). Obiad: Кедровые Орехи , Папина Лавка Хек Филе (Медальоны), Ziro Sitia Оливковое Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|