Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2013
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 27,81g | Białk: 84,49g | Węglo: 110,85g.
Śniadanie: milk, sugar, egg, wonder bread. Lunch: broccoli, chicken breast. Obiad: dal, roti. Przekąski/Inne: grapefruit, almonds. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Raina Kalia
|