Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 18,89g | Białk: 95,22g | Węglo: 251,85g.
Śniadanie: Lidl Gallette di Riso, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Lunch: Adez Meravigliosa Mandorla, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Nixe Tonno al Naturale, Zucchine Cotte, Primaly Fusilli di Farro. Obiad: Tre Mulini Pane di Segale, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Lenticchie, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Delizie del Sole Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Przekąski/Inne: Hero Light Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lidl Gallette di Riso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|