Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 44,59g | Białk: 73,25g | Węglo: 115,80g.
Śniadanie: Płatki Owsiane, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Lunch: Lech Piwo. Obiad: Pikok Piratki z Indyka, Jajecznica, Ogórek (Obrany), Pomidory. Przekąski/Inne: Pikok Szynka Klasyczna, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi singleuser1984
|