Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 121,30g | Białk: 113,26g | Węglo: 71,47g.
Lunch: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), FitNut Hindistan Cevizi Yağı, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Muz, Namet Hindi Füme, Mis Lor Peyniri, Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|