Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 60,20g | Białk: 37,24g | Węglo: 117,74g.
Śniadanie: Цезарь Пельмени Классические, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Жареное Яйцо. Lunch: Цезарь Пельмени Классические. Przekąski/Inne: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Ароматом Ванили, Чай с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|