Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2019
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 54,05g | Węglo: 149,28g.
Śniadanie: Grancereale Classico, Selex Multicereali al Miele, Merano Yogurt Bianco Natur, Caffè Espresso. Lunch: Galbusera Riso Su Riso Cracker Integrali con Riso Soffiato, Cetriolo (senza Buccia), Cotoletta alla Milanese. Obiad: Panini di Grano, Origano, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Eismann Filetti di Pesce Impanati, Philadelphia Philadelphia, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Albicocche. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi principesse1012
|