Dziennik Gracyzl, 12 lip 19

Recém o inicio, mas já são Menos 2kg 💪 Forcaaaaa! 🙏🙏
97,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2019:
1361 kcal Tłusz: 94,94g | Białk: 103,24g | Węglo: 20,32g.   Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Tomates, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Obiad: Aquarius Aquarius Fresh, Jandira Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Café (Infusão). więcej...
Traci 2,3 kg na tydzień

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
É isso aí!!!! Aos poucos se chega no objetivo. 🌹🌹🌹💐💐🌹🌹 
13 lip 19 przez użytkownika: Maramedeiros20
Obrigada.... Hoje foi lixão, mas amanhã tudo de novo😍💖 
13 lip 19 przez użytkownika: Gracyzl

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gracyzl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.