Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2392 kcal
|
Tłusz: 100,58g | Białk: 106,78g | Węglo: 277,45g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Икра Лососевая. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Дикси Виноград Кишмиш, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Табрис Хлеб Станичный Бездрожжевой Ржано-Пшеничный Постный , Меридиан Икра Лососевая. Obiad: Ленморепродукт Кижуч Стейк, Перекресток Багет Ржаной Чеснок, Меридиан Икра Лососевая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Przekąski/Inne: Картофель Отварной, Вода, Цезарь Пельмени Куриные, Яшкино Белый Шоколад Карамельный, Голубика, Vici Снежный Краб, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Чай. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Zabavushka88
|