Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 82,40g | Białk: 74,67g | Węglo: 200,41g.
Śniadanie: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Сладкая Булочка, Абрикосы, Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо, Фаршированный Перец. Obiad: Магнит Сыр Голландский 45%, Яичный Белок, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Челны Холод Мороженое Gold Coal, Сладуница Лакоше Трюфель Классический , Клубничная Начинка, Абрикосы, Вологжанка Кефир 1%, Резной Палисад Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|