Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 34,86g | Białk: 64,02g | Węglo: 198,54g.
Śniadanie: Melone, Cappuccino. Lunch: Sugo di Pomodoro, Melone, Fettuccine all'uovo. Obiad: Findus Mini Supplì, Heineken Birra, Prosciutto Crudo, Schär Focaccia con Rosmarino. Przekąski/Inne: Ferrari Parmigiano Reggiano. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|