Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6129 kcal
|
Tłusz: 205,72g | Białk: 237,84g | Węglo: 595,15g.
Śniadanie: Milch 1,5%, Edel Bitter 70% Kakao, Vanillezucker, Aldi Magerquark, Aldi Milch 1,5%. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Kaufland Knusperbrot, Tomaten, Lidl Skyrella, Aldi Nudeln, Aldi Katenschinken, Cucina Parmigiano Reggiano, Olivenöl, Eigelb, Ja! Schlagsahne. Obiad: McDonald's Mozzarella Sticks mit Dip (4), Netto Tempranillo. Przekąski/Inne: Gummibärchen, Salzbrezeln, Nussschnecke, Teviana Mini-Amerikaner, Chicken Nuggets, McDonald's Barbecue Sauce, Nutella Nutella, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Kinder Maxi King, Kinder Choco Fresh, Sportness Eiweiß 50%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|