|
отеков. как надоела эта влажная погода. хоть пьёшь, хоть не пьёшь, не ешь все равно отеки.
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 85,59g | Białk: 92,73g | Węglo: 18,13g.
Śniadanie: Магнит Сыр Маасдам, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Сливки 10%, Омлет, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат зеленый, Курица в омлете. Obiad: Салат зеленый, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Голень Вареная. Przekąski/Inne: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. więcej...
|
|
1612 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 25 minut, Gotowanie - 30 minut, Prysznic - 10 minut, Google Fit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|