Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 67,05g | Białk: 61,25g | Węglo: 173,04g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Matti Хлопья 4 Злака, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Банан, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи. Obiad: Сыр Маасдам, Яшкино Конфеты Крокант, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий", Миндаль, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Персики, Арбуз. Przekąski/Inne: Нектарины, Яблоко, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Nestle Kit Kat Мороженое. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jaaneilkova
|