Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 45,68g | Białk: 147,09g | Węglo: 3,33g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Индейка Отварная. Lunch: Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Obiad: Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|