Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2427 kcal
|
Tłusz: 107,89g | Białk: 132,38g | Węglo: 230,00g.
Śniadanie: Daily Life Gonuts!, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola , Mg Food Crema di Arachidi al Pistacchio, Vivo Meglio Gallette di Riso, Di Leo Biscotti con Crusca, Kalos Yogurt Originale Greco Bianco 0%. Lunch: Vivo Meglio Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Obiad: Mandorle Sbucciate, Poseidon Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Sostituente Crema Inglese (Light, in Polvere), Croissant o Cornetto, Di Leo Biscotti con Crusca, M&M's Gelato Peanut , Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Alpro Coconut Unsweetened. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|