Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 37,14g | Białk: 59,99g | Węglo: 172,00g.
Śniadanie: Черника, Малина, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Кофе с Молоком. Lunch: Черешня, Кофе с Молоком, Ашан Сухари из Хлеба, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Перловка, Мираторг Котлета из Говядины. Obiad: Кофе с Молоком, Кукуруза Вареная, Мираторг Котлета из Говядины , Рагу из Баклажанов. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina.sukhomlin
|