Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 44,87g | Białk: 85,57g | Węglo: 138,30g.
Śniadanie: Alpro Latte Mandorla, Dais Cornetti Pistacchio. Lunch: Mela, Fior Fiore Coop Arista al Forno. Obiad: Melone, Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Santal Succo ACE, Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|