Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2113 kcal
|
Tłusz: 95,82g | Białk: 113,15g | Węglo: 191,47g.
Lunch: Aldi Kochschinken, Salami, Gekochtes Ei, REWE Avocado, REWE Leberwurst, Eiweißbrötchen. Obiad: McDonald's Pommes Frites (Groß), Rinderhackfleisch, Thermomix Burger-Brötchen. Przekąski/Inne: Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei Alkoholfrei, Foodspring Protein Brownie. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bettinchen80
|