Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 68,79g | Węglo: 172,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Пассим Гречка с Печенью и Луком. Lunch: Салат из Помидоров, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Картошка Печеная. Obiad: Свинина Отварная, Фасолевый Суп. Przekąski/Inne: Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная, Айсберри Мороженное Пломбир, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Карбонат, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|