Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1429 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 43,53g | Węglo: 160,17g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso. Lunch: Gelato, Viva Dolce Rustici Mignon Prosciutto, Viva Dolce Rustici Mignon Spinaci. Obiad: Buitoni Crostini con Farina Integrale , Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Uovo. Przekąski/Inne: Gomma da Masticare (senza Zucchero), Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Mela. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaritaAddio
|