Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3010 kcal
|
Tłusz: 142,41g | Białk: 121,23g | Węglo: 334,86g.
Śniadanie: Nescafé Tradición. Lunch: Santa Isabel Pulpa de Cerdo , Zumo de Limón, Lechuga, Unimarc Aceite Vegetal , Champiñones Cocidos, Arroz Blanco. Obiad: Lider Pan para Hot Dog, JB Ketchup, Traverso Mostaza , Click Mayonesa, Llanquihue Salchichas, Tomates, Palta. Przekąski/Inne: Alfajor de Chocolate, Nescafé Tradición, Loncoleche PROTEIN YOGURT Extra Proteína | Sabor Frutilla, Berlín, Ambrosoli GOLDEN NUSS | Chocolate de Leche con Almendras Enteras, Nescafé Tradición, Nescafé Tradición. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JulioJPegna
|