Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2019
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 58,99g | Białk: 105,15g | Węglo: 202,34g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Grano Duro, Tè (Infuso), Miele. Lunch: Montenegro Amaro, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Carne di Coniglio, Findus Pappardelle al Ragù di Cinghiale, Ravioli Ricotta e Spinaci, Caffè (Espresso), Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Vino Rosso da Tavola, Insalata Mista Verde. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|