Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2019
|
34,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 48,97g | Węglo: 111,10g.
Lunch: 生卵, コーヒー, ココアパウダー（無糖）, 冷凍ブルーベリー, 小岩井乳業 生乳ヨーグルト クリーミー脂肪0, イチゴ. Obiad: セブンプレミアム 豆のサラダ, 生協 ミックスナッツ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 中村屋 あんまん, トマト, サバ. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|