|
Отвесы пока радуют , добавляю угли потихоньку в свой рацион . Стараюсь вписываться в коридор 1200-1600 кк
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
432 kcal
|
Tłusz: 13,66g | Białk: 23,31g | Węglo: 52,12g.
Śniadanie: Parmalat Сливки 11%, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|