Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2019
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 85,62g | Białk: 56,43g | Węglo: 133,75g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Помидоры, Сыр Моцарелла, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Капуста Тушеная, Сыр Моцарелла. Obiad: Хлеб Черный, Eco Botanica Зефир, Салат из Помидоров и Огурцов, Филея Купаты Свиные. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|