Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 75,81g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан, Киприно Сыр Витязь 50%, Фундук Фундук. Lunch: Кофе (Растворимое), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Золото Морей Сельдь в Горчичной Заливке, Золото Морей Сельдь в Горчичной Заливке, Омлет. Obiad: Шаверма с Курицей. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Чай с Сахаром, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|