|
Уже получше, хотя среднее немного и подзавалилось после зажорной субботы
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 89,66g | Białk: 53,73g | Węglo: 166,52g.
Śniadanie: Избенка Молоко Топленое 4%, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate. Lunch: Избенка Молоко Топленое 4%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. Obiad: Избенка Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусвилл Буррата с Трюфелем, Абрикос, Дикси Персики Плоские. Przekąski/Inne: Нектарин, Морковь, ВкусВилл Мороженое Джиандуйя. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|