Dziennik NatusicBr, 15 lip 19

Profil NatusicBr | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019

66,7 kg Do tej pory straciłeś: 13,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2019:

1293 kcal

Tłusz: 68,63g | Białk: 74,37g | Węglo: 93,03g. Śniadanie: Сырники, Жареное Яйцо без Жира, Кабачки Тушеные. Lunch: Пикник Пикник Грецкий Орех, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Белогорье Крекер Сладкий , Ашан Сыр Российский 50%, Сырники Домашние. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień