Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 107,80g | Białk: 95,67g | Węglo: 152,48g.
Śniadanie: Хлеб, Яйцо, Кофе. Lunch: Командор Салат Печеночно-Морковный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Grow Food Запечённый Картофель по-Деревенски , Командор Котлета Куриная Особенная. Obiad: Ретро Пиво Легкое, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|