Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 35,11g | Białk: 83,45g | Węglo: 146,08g.
Śniadanie: Черная Смородина, Просто Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Оливковое Масло, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Морковь, Помидоры, Фунчоза, Запеченная или Жареная Камбала. Obiad: Просто Молоко 1,5%, NL International Коктейль Пина Колада. Przekąski/Inne: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Сеньор Джовани Сыр Проволоне, Клубника Домашняя, SIBERICO Кедрокофе Йогов Кий с Пряностями, Крафтовые Сыр Качркавалло, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|