Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 62,84g | Białk: 85,38g | Węglo: 94,95g.
Śniadanie: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры. Lunch: Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский. Obiad: Огурец (с Кожурой), Пангасиус. Przekąski/Inne: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|