Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 73,59g | Białk: 99,25g | Węglo: 241,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макароны Жареные, Суп с Фрикадельками, Варенье из Смородины, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Obiad: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Мария Печенье, Кофе, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Сырники Диетические. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|