Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2156 kcal
|
Tłusz: 114,86g | Białk: 141,60g | Węglo: 137,77g.
Śniadanie: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Кофе Латте, Кофе с Сахаром, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Черешня, Котлета Говяжья, Уха из Семги, Простоквашино Творог 5%. Obiad: Свиные Ребрышки. Przekąski/Inne: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Вода. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|