Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 40,45g | Białk: 62,90g | Węglo: 99,59g.
Śniadanie: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Prugne, Fiocchi d'Avena, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Sugo di Pomodoro, My Best Veggie Tofu Bio Organic, Pomodorini Secchi, Lattuga, Rapa Cotta. Obiad: Lupini, Conad Melanzane Grigliate, Sugo di Pomodoro, Uovo all'occhio di Bue. Przekąski/Inne: Prugne, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Pesca Noce, Selex Barretta di Cereali con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|