Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
869 kcal
|
Tłusz: 34,14g | Białk: 37,16g | Węglo: 100,40g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Сыр Фетакса, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Макфики. Przekąski/Inne: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|