Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 135,75g | Białk: 76,80g | Węglo: 95,84g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Яблоко, Зефир, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сыр Гауда. Lunch: Нектарин, Good Food Орех Макадамия, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha_Berezneva
|