Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2383 kcal
|
Tłusz: 68,95g | Białk: 82,63g | Węglo: 355,41g.
Śniadanie: Mulino Bianco Crostatina al Cacao, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Lunch: Scotti Pasta Riso e Mais, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Fiocchi di Latte con Yogurt. Obiad: Minestrone, Olive Nere, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Schär Mix It, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Pesca, Del Monte Ananas a Fette in Succo, Grom Gelato Artigianale alla Crema. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|