Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 56,83g | Białk: 83,92g | Węglo: 218,42g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Milford Сахарозаменитель, Лимон, Кофе. Lunch: Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные. Obiad: Нектарин, Персики, Абрикосы, Сметана 15%, Балтком Творог 5%. Przekąski/Inne: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Банан. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|