Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2019
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 113,46g | Białk: 114,17g | Węglo: 221,02g.
Śniadanie: ВкусВилл Колбаса Сыровяленная Парма, Кофе, Тамле Восточные Сладости Медовые Злаки. Lunch: Роллы Филадельфия, Куриные Оладьи, Токио Сити Том Кха. Obiad: Тёма Говядина с Сердцем, Груша. Przekąski/Inne: Сахар, Малина, Квас, Аджика, Котлета Домашняя, Ржаной Хлеб, Сало, Суп Грибной. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|