Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 59,32g | Białk: 70,06g | Węglo: 235,49g.
Śniadanie: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, Оливковое Масло. Lunch: Черешня, Лента Банан, Простоквашино Сметана 20%, Белый Замок Творог 5%. Obiad: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Магнит Слива, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Лукашинские Варенье Абрикосовое . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|