Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 38,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 44,81g | Białk: 69,91g | Węglo: 113,43g.
Śniadanie: Цикорий с Молоком, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Гречка Отварная. Obiad: Мирамар Морской Коктейль в Рассоле, Lactica Йогурт Греческий 4%, Черешня. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Борщ Вегетарианский. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|