Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2019
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3184 kcal
|
Tłusz: 131,75g | Białk: 117,89g | Węglo: 273,72g.
Śniadanie: Говядина Тушеная, Prosto Гречка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоково Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Санта Бремор Икра с Креветкой , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Przekąski/Inne: Светлое Пиво, Слабое Кофе с Сахаром, KDV Джумка, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|